花粉与养生
发布时间:2009-08-26

1、百花粉:味苦,预防治疗糖尿病,可激发胰岛素分泌,调整内分泌。
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、玉米花粉:利血、利尿、降血压,并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎,专治男性病。
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、茶花粉:氨基酸含量居常见花粉之首,微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤,美容护肤也首选花粉。另外,可提神醒脑,提高神经的兴奋性。
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、益母草花粉:能调经活血,治疗妇女月经不调,妇科疾病等,并能清热,活血,消淤.
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、西瓜粉:VCB1较高,可调节神经功能,对内脏、心血管和腺体运动极有好处。含Vitamin较高,能调节植物性神经正常,保护皮肤,消除祛斑,养颜美容极佳。
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、油菜花粉:含黄酮醇较高,有抗动脉粥样硬化,治疗静脉曲张,前列腺炎,降低胆固醇和抗辐射的作用。
7、虞美人花粉:镇静安神,治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。
8、芝麻花粉:止血行痢,清肿止痛,有强心作用,可作神经系统平衡剂和止痛剂。
9、野玫瑰花粉:有利尿之效,对肾结石有治疗作用,有美容功效。
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、蒲公英花粉:有化痰、益肾、散寒之功效,并能通经活络,提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。
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、枣花粉:含有较高的促性腺激素及维生素,能恢复正常生殖机能,防止肌肉萎缩,提高生育能力。
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、茶花粉:氨基酸含量为花粉之首,微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高。故为美容护肤保健、医疗及癌症的首选花粉。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效。
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、荞麦花粉:芸香苷含量较好,它对毛细血管壁具有很强的保护作用,可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩,使心跳速度放慢,用于心悸、心脏衰弱、贫血、和毛细血管脆弱等病症。
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、菊花花粉:清热降火,平肝明目,促进皮肤新陈代谢,延缓衰老,改善皮肤生理状态和功能障碍。
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、芝麻花粉:益神补脑,健身,增加食欲,提高思维能力,改善脑神经疲劳。
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、荷花花粉:美容养颜,延缓衰老经,固精止遗;养心安神,收涩止血,固精益精,清肠排毒,美容护肤,清痣去斑,是保养滋补美容营养的佳品,适合女性服用,同时还具体有很好的减肥作用。
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、板粟花粉:富含多种有机物质.酶类物质等.是所有花粉中营养成分最丰富的.营养滋补效果好.性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃、健脾、壮腰、强筋、活血、消肿等功效,适用于肾虚导致的腰膝酸软,腰脚不遂及外伤骨折、瘀血、肿痛、筋骨疼痛等症。
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、五味子花粉:色泽暗黄,口味香甜,它不仅有普通蜂花粉的丰富营养物质及功效,而且具有补肾益精,养肝明目,润肺止咳的特殊功效。它适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎,中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。
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、葵花蜂花粉:味甘.淡淡的苦涩透着沁人心肺的清爽.通经活络常服能治愈肠胃疾病.对结肠炎有良好的辅助治疗效果.
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、党参花粉:有特别的补中益气,活血健脾,辅助治疗神经衰弱,失眠,食欲不振等症并可清除血液垃圾等效用,适合身体比较虚弱或者非常疲劳、生活不规律的人士服用.效果非常好。
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、桃花粉:VB1较高.可调节植物神经功能,对肠胃,内脏.心血管和腺体运动极有好处.降压降脂提神醒脑.清热解毒.并具有护理肌肤的多项微量元素.是天然的美容佳品.
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、哈蜜瓜粉: 哈蜜瓜粉富含丰富的芸香式和黄酮类物质,内含多种不饱和脂肪酸磷等微量元素和多种营养成份,具有降低血脂、血压,降低胆固醇作用。丰富的维生素 B 为机体脂肪转化为能量的作用媒介,可以使脂肪转化为能量得到释放。有提神醒脑,增强记忆力,提高睡眠质量等作用,是辅助学习工作之佳品,另外对失眠病人有一定疗效。
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、刺槐花粉:(洋槐花粉)是一种健胃剂和镇静剂,可软化血管,防治高血压、动脉硬化和静脉扩张。
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、山楂花粉:可作强心剂,是一种神经系统平衡剂和止痛剂,可治头痛目昏、心悸、还可缓和血液循环功能紊乱。
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、黑莓花粉:可用一般补剂,有治疗腹泻、痢疾的效能。
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、矢车菊花粉:有利尿、抗风湿作用。
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、苹果花粉:能提高心脏收缩能力,增强心脏功能,抗脑中风和心肌梗塞,有抗衰老的作用,被称为十全大补的花粉。
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、椴树花粉:含常量和微量元素丰富,有利于体内酶的合成,提高酶的活性,增强造血功能,促进生长发育,有镇静作用。
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、南瓜花粉:VB1较高,能调节植物性神经正常工作。
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、欧石楠花粉:可治疗前列腺炎。
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、杜鹃花粉:含单糖高,有助于肝糖原的形成。
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、橙子花粉:(包括柑桔类和柠檬的花粉):具有强壮身体、健胃、驱虫之效。还有镇静、安眠的作用。
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、熏衣草花粉:有利尿、兴奋作用。对胃和食欲不振也有良好的疗效。
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、柳属植物花粉、樱桃花粉:含绿原酸较高,不仅能够提高毛细血管的韧性和通性,而且能影响肾功能及通过垂体调节甲状腺功能,防止血尿,维持蛋白质、脂肪、糖三大物质的代谢平衡。是一种补药,具有镇痛和制欲作用。
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、百里香花粉:能加速血液循环,有轻微的催欲作用,并能明显地提高智力。还有和胸镇咳作用。它还是一种抗菌剂。
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、迷里香花粉:能增强食欲,调节肠胃功能。
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、蓝桉花粉:可以治疗感冒和支气管炎,还可退热,有轻微的抗菌作用。还是一种补药。
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、鼠尾草花粉:对人体的消化功能和肠功能均有作用,有发汗、调整月经、利尿等作用。
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、柠檬花粉:可治失眠。
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、欧洲栗花粉:能加速动脉血液循环,有益肝脏。
41
、欧石南花粉:可治胆结石、前列腺等疾病。
42
、洋树花粉:可作镇静剂。
43
、梅花花粉:有健脑,解毒,护肤之功效。
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、紫云英花粉:有化痰、益肾、散寒、通经活络、提神益智、血液再生之功效
花粉食用方法:
说法一:
一般花粉成品,如果直接服用原花粉,可首先用蜂蜜调配,一般花粉和蜂蜜的比例为12即可,待溶解后即可用温开水冲服。
一般成年人为了养生保健服用花粉时可日服5—10,但为了治疗某些疾病服用量要加大到每日服10—30,服用时间最好在早晚空腹时服用,效果尤佳。肠胃不适者,饭后半小时至一小时服用为宜。
注意事项:
(1)
冲服花粉时,切不可用60以上的水。
(2)
蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择,安全无毒。但对于个别严重过敏反应,请停用或采用逐渐加大服用量的方法,另外饭后服用也可减少过敏的发生。
(3)
花粉长期存放,应密封置于冰箱内。
(4)
蜂花粉具有特殊的辛香味道,不太适口,所以服用花粉,贵在坚持!一旦坚持,必有收获!
说法二:
花粉怎么食用好?
由于蜂花粉来源于大自然,附有少许尘沙,请将花粉与蜂蜜以1:4的比例调和成花粉蜜并放置几天后服用,勿食沉在瓶底的尘沙。一般早晚空腹食用,每次5-10左右,治疗剂量加

 

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